Vitamin A ka lyia Jankari

Vitamin A ka lyia Jankari – विटामिन ए के लिए जानकारी

आज हम विटामिन ए के बारे में बात करेंगे :- हम अपने शरीर को बनाने के लिए दिनभर विभिन्न प्रकार के खाना खाते हैं परंतु क्या आप जानते हैं हमारे शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए अधिक खाने के साथ-साथ संतुलित विटामिन की भी आवश्यकता पड़ती है। विटामिंस की कमी से हमारे शरीर पूरी तरह …

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विटामिंस के बारे में जानकारी

Vitamins ka Bara ma jankari – विटामिंस के बारे में जानकारी

    विटामिन क्या है :- जब हम अपने शरीर को विकसित करने के लिए पर्याप्त मात्रा में अपने शरीर से योगी को नहीं बना पाते हैं और उसे हम अपने भोजन के प्रति लेते हैं तब उसे हम विटामिन कहते हैं।   विटामिन को दो तरह से बांटा गया है :-   फैट-सॉल्युबल (fat-soluble) …

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झड़ते हुए बाल को रोके

Jhadte hue Balon ko – झड़ते हुए बाल को रोके

बाल के झड़ने से रोकने के घरेलू उपाय वर्तमान समय में जिस प्रकार की भागदौड़ जिंदगी है । जिसमें हमें बहुत सी समस्याओं का सामना करना पड़ता है । बाल झड़ने का समस्याओं आज के समय में बहुत ही चिंताजनक होता जा रहा है कुछ कारणों से हमारे बाल झड़ने लगते हैं या फिर वह …

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दाग हटाने के लिए घरेलू उपाय

Chehre ke daag hatnay – चेहरे के दाग हटाए

दाग हटाने के लिए घरेलू उपाय :- आप अपने आसपास में बहुत से ऐसे व्यक्ति को देखा होगा जिसके चेहरे में दाग हो जाते हैं। चेहरे में दाग होने के बहुत से कारण हो सकते हैं क्योंकि जिस प्रकार आजकल हम सभी केमिकल्स का यूज करते हैं अपने चेहरे को गोरा करने के लिए हम …

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घुटनों के दर्द से राहत पाने के घरेलू उपाय

chot moch sujan ke gharelu upay – चोट मोच य सूजन का घरेलू इलाज

चोट मोच या सूजन का घरेलू इलाज :- किसी व्यक्ति को कभी ना कभी किसी वक्त चोट या मोच जरूर आया होगा । चोट या मोच आने के बहुत से कारण हो सकता हैं । अधिकांश जब हम कभी चलते हैं, सीढ़ियों में चढ़ते वक्त क्या दोड़ते वक्त हमारे पैरों में मोच या चोट लग …

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किडनी की पथरी खत्म करे

kidney ki pathari ka gharelu ilaj – किडनी की पथरी का घरेलू इलाज

किडनी की पथरी खत्म करे     पथरी के बारे में जानकारी :- जिस प्रकार वर्तमान समय में सभी व्यक्ति एक अच्छी जिंदगी जीने के लिए घंटों तक ऑफिस और दफ्तरों में काम करते रहते हैं जिससे वह सही प्रकार से अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं और उसके …

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