विटामिंस के बारे में जानकारी

Vitamins ka Bara ma jankari – विटामिंस के बारे में जानकारी

    विटामिन क्या है :- जब हम अपने शरीर को विकसित करने के लिए पर्याप्त मात्रा में अपने शरीर से योगी को नहीं बना पाते हैं और उसे हम अपने भोजन के प्रति लेते हैं तब उसे हम विटामिन कहते हैं।   विटामिन को दो तरह से बांटा गया है :-   फैट-सॉल्युबल (fat-soluble) …

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झड़ते हुए बाल को रोके

Jhadte hue Balon ko – झड़ते हुए बाल को रोके

बाल के झड़ने से रोकने के घरेलू उपाय वर्तमान समय में जिस प्रकार की भागदौड़ जिंदगी है । जिसमें हमें बहुत सी समस्याओं का सामना करना पड़ता है । बाल झड़ने का समस्याओं आज के समय में बहुत ही चिंताजनक होता जा रहा है कुछ कारणों से हमारे बाल झड़ने लगते हैं या फिर वह …

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दाग हटाने के लिए घरेलू उपाय

Chehre ke daag hatnay – चेहरे के दाग हटाए

दाग हटाने के लिए घरेलू उपाय :- आप अपने आसपास में बहुत से ऐसे व्यक्ति को देखा होगा जिसके चेहरे में दाग हो जाते हैं। चेहरे में दाग होने के बहुत से कारण हो सकते हैं क्योंकि जिस प्रकार आजकल हम सभी केमिकल्स का यूज करते हैं अपने चेहरे को गोरा करने के लिए हम …

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घुटनों के दर्द से राहत पाने के घरेलू उपाय

chot moch sujan ke gharelu upay – चोट मोच य सूजन का घरेलू इलाज

चोट मोच या सूजन का घरेलू इलाज :- किसी व्यक्ति को कभी ना कभी किसी वक्त चोट या मोच जरूर आया होगा । चोट या मोच आने के बहुत से कारण हो सकता हैं । अधिकांश जब हम कभी चलते हैं, सीढ़ियों में चढ़ते वक्त क्या दोड़ते वक्त हमारे पैरों में मोच या चोट लग …

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किडनी की पथरी खत्म करे

किडनी की पथरी खत्म करे

किडनी की पथरी खत्म करे     पथरी के बारे में जानकारी :- जिस प्रकार वर्तमान समय में सभी व्यक्ति एक अच्छी जिंदगी जीने के लिए घंटों तक ऑफिस और दफ्तरों में काम करते रहते हैं जिससे वह सही प्रकार से अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं और उसके …

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ब्लड प्रेशर को कम करने के घरेलू उपाय

ब्लड प्रेशर को कम करने के घरेलू उपाय

ब्लड प्रेशर को कम करने के घरेलू उपाय वर्तमान समय में जिस तरह से हम कई बीमारियों के चपेट में आ रहे हैं उन्हीं में से एक बीमारी है ब्लड प्रेशर यह एक ऐसी  बीमारी है जो पहले बड़े बुजुर्गों को हुआ करता था। परंतु जिस तरह आज काल के खाने-पीने और रहने की व्यवस्था …

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